CONSTELACIONES SISTÉMICAS, EL HIJO/A BASTON O ANCLA

CONSTELACIONES SISTÉMICAS

El Hijo/a Bastón o Ancla en Constelaciones Sistémicas

En el contexto de las constelaciones familiares, el "hijo/a bastón" o "hijo/a ancla" se refiere a un miembro de la familia que, a menudo inconscientemente, asume la responsabilidad de sostener el sistema familiar, sacrificando su propio desarrollo y felicidad en el proceso.

Este rol suele surgir cuando hay desequilibrios o traumas no resueltos en el sistema familiar, como pérdidas no lloradas, secretos familiares, o exclusiones de miembros de la familia. El hijo/a bastón se convierte en un pilar emocional, cargando con el peso de las emociones no expresadas o las responsabilidades que no le corresponden.

Características de un hijo/a bastón o ancla:

Sentimiento de responsabilidad excesiva: Sienten que deben cuidar de sus padres o hermanos, incluso a costa de sus propias necesidades.

Dificultad para separarse: Les cuesta establecer límites saludables y salir del hogar familiar para construir su propia vida.

Problemas de autoestima: Pueden sentirse inadecuados o culpables si no cumplen con las expectativas de los demás.

Problemas de pareja: Pueden tener dificultades para establecer relaciones íntimas sanas, ya que priorizan las necesidades de su familia de origen.

Historia para entender mejor:

María era la hija mayor de una familia marcada por la enfermedad de su madre. Desde pequeña, asumió el rol de cuidadora, atendiendo las necesidades de su madre y ocupándose de sus hermanos menores. A medida que crecía, renunció a sus propios sueños y proyectos para estar disponible para su familia.

Cuando María conoció a Juan, un hombre cariñoso y comprensivo, sintió una profunda conexión. Sin embargo, la culpa y el sentido del deber la atormentaban cada vez que pensaba en formar su propia familia. Se sentía atrapada entre su deseo de ser feliz y su lealtad hacia su madre y hermanos.

En una constelación familiar, María pudo ver con claridad el papel que había asumido en su sistema familiar. Comprendió que, aunque su amor y dedicación eran admirables, no era su responsabilidad cargar con el peso de la enfermedad de su madre.

A través del trabajo terapéutico, María pudo liberarse de la carga emocional que no le correspondía y comenzar a construir su propia vida, sin renunciar al amor y apoyo hacia su familia. Aprendió a establecer límites saludables y a priorizar su propio bienestar, lo que le permitió vivir una vida más plena y feliz junto a Juan.

Es importante recordar:

• El hijo/a bastón o ancla no es culpable de su situación, sino que responde a dinámicas sistémicas inconscientes.

Reconocer este patrón es el primer paso para liberarse de él y vivir una vida más auténtica.

Las constelaciones familiares y otras terapias sistémicas pueden ser herramientas poderosas para sanar estas dinámicas y recuperar el equilibrio en el sistema familiar.

Tere Valero

INTÉRPRETE DE LAS ESTRELLAS

 - ASTRÓLOGA

- ASESORA PROFESIONAL EN ASTROGENEALOGÍA

- ASESORA PROFESIONAL DE CONSTELACIONES SISTÉMICAS

- BIODECODIFICACIÓN ASTROLÓGICA